兒童醫院醫生說,奶粉過濃會導致鈣、鎂等元素攝入超標
最近南京江寧區一90后新手爸爸,在獨自面對饑餓哭鬧的寶寶時幾近抓狂。由于他實在是不知道該怎樣兌奶粉,不得不撥打報警電話求救。這事經過媒體報道后,在微博上幾乎鬧翻天了,很多網友忍不住譏笑他:“連兌奶粉都不會,太遜了!”
其實,給寶寶兌配方奶還真不是那么容易的事情。前不久香港才出了一起因兌配方奶分量不足餓死寶寶的事件。而在重醫附屬兒童醫院兒保科,經常會出現因為兌奶粉失誤而給寶寶帶來傷害的案例。
學問 數量把握
一勺奶粉舀太尖
寶寶腎臟受不了
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家住渝中區金湯街的王云前幾天抱著7個月大的兒子,在兒童醫院檢查。“經常哭,怎么都哄不住,而且還總是拉肚子。”醫生檢查發現寶寶體內有了腎結石。
最開始王云懷疑是奶粉的問題,但是經過仔細詢問才發現,原來問題并不是出在奶粉身上,而是出在外婆身上。寶寶外婆在給孩子兌牛奶的時候,因為實在太心痛寶寶,原本30毫升水兌一勺奶粉,外婆一勺舀下去,總是忍不住把奶粉舀得尖尖地冒出來,這樣180毫升水兌6勺奶粉,每一勺多出來,總量加起來幾乎都相當于180毫升水兌了7勺奶粉。這還不算,有時候寶寶不愿意吃輔食,總是喜歡喝牛奶。“我媽就害怕他沒吃飽,要是多兌30毫升水孩子又吃不下,就干脆同樣的180毫升水多加一勺奶粉。”王云說。
兒童醫院兒保科蔣志陽醫生說,嬰幼兒腎臟不成熟,飲食中鈣、鎂等礦物質的攝入含量和結石的形成有密切關系,奶粉過濃會導致元素攝入超標,促使結石形成。而且有些孩子可能還會因為不耐受而出現腹瀉。
學問 輔食添加
米粉菜湯礦泉水
都不能拿來兌奶粉
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在兒保科的臨床檢查中,還發現有的人總覺得奶粉吃了寶寶很容易上火,就喜歡用菜水和米湯來兌奶粉:“家長認為這種方式會緩解寶寶上火造成的大便干燥問題。”但是這種方式同樣是相當危險的。因為不管是往配方奶粉里面添加米粉等輔食、還是菜水米湯,都會無形中讓配方奶粉的溶質加大,滲透壓增高,使嬰兒不耐受的情況增加。
“寶寶就更加容易拉肚子,腹瀉。”醫生表示,家長往往認為往奶粉里加菜水那些是理所當然的,在就診的過程中不會特別說起,這樣會讓寶寶的腹瀉情況拖得很長。重。
首先,沖奶粉最好選用燒開過的自來水,不要用礦泉水。因為礦泉水含礦物質較多且成分復雜,嬰兒腸胃消化功能及腎臟功能發育還不健全,容易增加腎臟負擔。另外,也不能用米湯沖奶粉,因為米湯中有一種脂肪氧化酶,會破壞奶粉中的脂溶性維生素A,不但不能使二者的營養加倍,還會影響孩子的生長發育。
學問 奶粉溶解
猛搖奶瓶要不得
容易造成寶寶吐奶
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沖奶粉不僅要考慮用什么水,還要考慮什么溫度最好,如果水溫過高,營養價值會“大打折扣”,一般來說都是用40-60攝氏度的溫水沖較好。
如果水溫過高,一是會使奶粉結塊,無法充分溶解,二是會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊,影響消化吸收。另外,某些對熱不穩定的維生素、免疫活性物質(如雙歧桿菌)等很容易因此遭到破壞,營養價值“大打折扣”。而水溫偏低,則不易泡化,直接影響奶粉的溶解和寶寶的消化吸收。
還有,沖完奶粉之后,很多人喜歡拿著奶瓶一陣猛搖,這種方式也是不對的。因為用力搖晃奶瓶,會形成泡沫和氣泡。奶中過多的空氣會使寶寶不舒服,是吐奶的主要原因。
最后,配方奶沒有喝完的話,不要反復煮沸,更不要用微波爐加熱,過高溫度會讓營養物質丟失。最好的辦法就是用溫水或者溫奶器溫熱。